Capoeira para iniciantes

O que é capoeira?

A capoeira é uma mistura única de dança, arte marcial, jogo e música. Faz parte da riquíssima heranança da cultura afro-brasileira, criado em resistência ao colonialismo e à escravidão. Hoje, a capoeira é praticada em todo o mundo e é reconhecida pela UNESCO como patrimônio cultural imaterial da humanidade. Além disso, é uma ótima maneira de ficar em forma, divertir-se e fazer amigos!

Nosso professor

Ondinha pratica capoeira desde 2010 e recebeu o título de Instrutor em 2019. Ele mora em Berlim mas já ensinou em EUA, Alemanha, Índia, China e Singapura. Ondinha é aluno do Baris Yazar.

O que esperar

Nossas aulas são baseadas nos quatro aspectos: condicionamento, técnica, jogo e ritual. O objetivo é desafiar, divertir-se e inspirar a exploração. Leia mais sobre nossos princípios

Para iniciantes, colocamos foco especial ao desenvolvimento da aptidão física, trabalhando com a metodologia BambuBodies para desenvolver uma base sólida para a capoeira.

Horário

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